抖抖抖，天气太冷了，为神马南方没暖气啊，明明更冷的说。
最近冷了就是很低碳的靠蹦跶取暖，或者跑楼梯，爬100阶再爬下来，重复2次就暖和起来了，又能减肥多好XD
还有就是据说单脚站立然后交替重复若干次可以促进脚部血液循环，能不能促进还不清楚，但是能单脚站立时间莫名的从十几秒进步到了一分钟多噗，我明明小脑那么不发达的说=v=
晚上睡觉之前可以试试仰卧起坐，估计就暖和了。。。。。可能也不困了= =
好想早上起来跑步。。。嘛~我就是说说OTL
